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2018亚瑟士生态路跑 与跑友浸浴在森林芬多精 品味丰富林相
上传时间:2020-06-05点击:403次

2018亚瑟士生态路跑 与跑友浸浴在森林芬多精 品味丰富林相
 
2018亚瑟士生态路跑12月17日登场!今年特别选在拥有丰富生态的溪头自然教育园区,号召跑友一同呼吸森林芬多精,拥抱大自然。今晨(16日)邀请中华民国路跑协会秘书长陈华恆、国立台湾大学生物资源暨农学院实验林管理处处长蔡明哲、中华民国文化休闲运动协会名誉理事长秦熙岳与台湾亚瑟士总经理谢玉真共同鸣枪后开跑。亚瑟士首度于南投县鹿谷乡溪头自然教育园区举办生态路跑,分别设置12K及5K路线,在不同里程的赛道间体验生态之美,忘忧于如梦似幻的天然景色。 
 
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活动大使姚元浩、最帅队长陈菀婷、长跑精灵苏凤婷与长跑好手张智铨、陈威廷也现身力挺,共倡健康身心灵。亚瑟士为增添赛事丰富性,于路跑赛前举办生态导览与户外核心伸展训练课程,活动期间更结合露营、野炊料理评比等丰富活动,汇集喜爱自然生态的跑友与大自然深度互动,创造寓教于乐的参赛体验!
 
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深入溪头自然景观  设置12K与5K路线探究林间美景沐浴芬多精
溪头自然教育园区拥有黄橙交织的银杏林区、高耸林立的神木林道与云雾变幻的天然美景。『12K生态探索』路线,途经溪头人气景点有溪头苗圃、银杏林区、神木林道、云海暸望台、空中走廊等,路线海拔高度攀至1376.25m;『5K生态体验』路线适合喜爱运动的家庭,沿途特别增设生态知识体验站,透过闯关互动让跑友了解台湾特有动、植物,同时学习自然生态知识。台湾亚瑟士总经理谢玉真表示:「亚瑟士致力于提供跑友们专业且多元的路跑体验,将路跑精緻化,让每位跑友都能尽情享受参赛过程。这次特别选在溪头举办,希望让台湾独有的生态景观被看见,透过路跑赛的结合,也能达到身心平衡的目的。
 
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赛前一天特别安排跑友参加园区生态导览,提前熟悉路跑动线也能充分了解台湾独有的丰沛生态环境;另外也安排户外核心伸展训练,由亚瑟士专业体能教练亲自指导,让跑友于赛前都能有正确与完整的训练知识。
 
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亚瑟士选手张智铨、苏凤婷双料夺得男女冠军 最帅队长阿非完赛5K
亚瑟士选手表现出众,儘管12K路线较为起伏,仍不失水準跑出佳绩,男子组率先夺冠的是长跑好手张智铨,跑出46分08秒佳绩,陈威廷以51分29秒紧追在后夺得第三名,张智铨表示:『以前跑的都是田径赛道,这次有机会来到山里体验,高大的树林间很有气势,空气也很清新。跑前有特别针对肌耐力加强训练,对这次的成绩也很满意,也增加了不少自信心。』而长跑精灵苏凤婷则以56分13秒夺得女子组冠军,她提到:『上次已经透过亚瑟士邀请试跑路线,第二次跑还是很多很美的景色,可能是因为季节的转变吧,大自然真的很神奇!针对路线攀升较陡的特色,赛前我也特别加强脚力训练与暖身,藉由这场比赛好好训练自己。之后会主攻国外金标赛事,目前最大目标为2020东京奥运马拉松参赛资格。』
 
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参与5K的陈菀婷(阿非)则开心的表示:『5K路线让我可以放鬆身心好好体验生态路跑。前一天参与了亚瑟士开办的赛前生态导览,认识了很多台湾特有的自然生态,像是媒婆鸟会出现在园区内,圆嘟嘟的很可爱,在跑的路途上也有遇到松鼠,很喜欢这种与大自然互动的感觉。』
 
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户外露营专家姚元浩担任活动大使  传授野外露营秘笈与拿手野炊料理
拥有丰富露营经验的姚元浩,除带领跑友共同体验生态导览与野外核心训练外,更携手亚瑟士与专业露营品牌LOGOS,为跑友精心规划选手之夜。比赛前一晚,姚元浩亲自下厨準备丰盛拿手料理,热情邀请跑友一同搭起特色帐篷,亲身指导搭营技巧与野炊诀窍,如可预先设定好帐篷主题,例如民族风、简约风或军事风等,并準备与主题吻合的装饰与设备,让自己的小营区更具个人特色;针对在户外野炊时,食材常见的「装熟」疑虑,姚元浩也热心分享自身对策,如将食材对半切,并用竹籤串起食材,加以固定确保平均受热,当食材较肥厚时,也能用菜刀在食材较厚的位置,轻轻划出层层切面增加受热面积、提升熟度等等。姚元浩今日完赛后仍意犹未尽的表示:『在大自然里不管是跑步、露营还是煮饭,搭配浓浓大雾、虫鸣鸟叫都会变得很奇妙。露营可以拉近彼此的距离,加深人与人之间的连结,昨天和大家相处一晚很开心,今天在比赛遇到对方都还会加油打气,很高兴有机会可以和大家一起珍视自然、享受健康生活。』
 
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2018年亚瑟士生态路跑赛首度移师溪头自然教育园区举办,无论是着名景点大学池、翠虹桥、空中走廊,还是神木与银杏林,悠然徜徉于溪头世外桃源,亚瑟士路跑赛选择与自然生态结合,让跑者远离尘嚣纾解压力,共享悠然自得的生态体验。
 
 

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